सीने में दर्द आमतौर पर हमारे मन के दर्द का संकेत माना जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि यह सीने में दर्द वास्तव में मानसिक समस्याओं के एक संकेत भी हो सकता है? यह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के एक मुख्य पहलू है, जिसे हमें समझना आवश्यक है। वाद्यमान है कि सीने […]
डिप्रेशन क्या हैं ? आज के समय की अगर बात करें तो हर एक व्यक्ति किसी न किसी वजह से अपनी ज़िन्दगी में परेशान रहता हैं। फिर चाहे वो परेशानी किसी अपने के बिछड़ जाने की हो या काम में असफलता की हो। परन्तु अप्रसन्नता, दुःख, लाचारी, निराशा जैसी भावनायें कुछ दिनों से लेकर कुछ […]
दिमाग और शरीर का आपस में बहुत ही गहरा संबंध होता है, क्युकी दिमाग के कहने पर हमारे शरीर में किसी भी तरह की हरकत होती है। वहीं अगर दिमाग में किसी भी तरह की समस्या आ जाए तो हम कैसे इस समस्या से खुद का बचाव कर सकते है, और साथ ही दिमाग का […]
अनिद्रा एक व्यापक नींद विकार है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को अपनी गिरफ्त में लेती है। और बहुत से लोगों को ये समस्या इसलिए होती क्युकि उनके द्वारा बहुत ज्यादा टेंशन लिया जाता है जिस कारण उनकी नींद पूरी तरह से पूरी नहीं हो पाती। इसके अलावा इस ब्लॉग में, हम अनिद्रा से […]
मानसिक स्वास्थ्य का ठीक रहना हर व्यक्ति के लिए जरूरी है, क्युकि दिमाग अगर व्यक्ति का संतुलित रहेगा तो व्यक्ति अपने आप हर कार्य करने में संतुलित हो पाएगा। वहीं मानसिक स्वास्थ्य को बरकरार रखने के लिए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए इसके बारे में चर्चा करेंगे ; मानसिक स्वास्थ्य क्या है ? मानसिक […]
डिप्रेशन जिसे अवसाद या ना जाने और किन-किन नामों से जाना जाता है, वहीं ये समस्या कैसे लोगों को अपना शिकार बनाते है और इससे कैसे व्यक्ति खुद का बचाव कर सकता है, इसके बारे में चर्चा करेंगे, तो चलिए जानते है डिप्रेशन से निजात पाने के उपायों के बारे में ; क्या है डिप्रेशन […]
मानसिक रोग किसे कहा जाता हैं ? मानसिक रोग हमारे शरीर के विकारो में से एक है। जो यदि हमारे शरीर में उत्पन हो जाए तो व्यक्ति का जीना मुश्किल कर देती हैं। तो वही यदि ये रोग उत्पन हो जाए तो व्यक्ति का दिमाग उसके काबू में नहीं रहता जिसकी वजह से उसके रोजमर्रा […]
मानसिक बीमारी में कई प्रकार की स्थितियाँ शामिल होती है, जो किसी व्यक्ति की सोच, भावना, मनोदशा और व्यवहार को प्रभावित करती है। ये स्थितियाँ विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकती है, जो अक्सर दैनिक जीवन में परेशानी और हानि का कारण बनती है। मानसिक बीमारी के लक्षण विशिष्ट विकार के आधार पर अलग-अलग होते […]
मानसिक स्वास्थ्य का ख़राब होना हमारे शरीर के लिए काफी नुकसानदायक है। क्युकी दिमाग ही हमारे शरीर के सम्पूर्ण कार्य को करने की इजाज़त देते है। और अगर कही ये भी ख़राब हो जाए तो इसका असर हमारे शरीर की कार्यप्रणाली को बिगाड़ कर रख देते है। तो चलिए आज के लेख के माध्यम से […]
ADHD, या अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर, एक सामान्य न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर है जो बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित करता है। एडीएचडी वाले व्यक्तियों को आवश्यक सहायता और देखभाल प्रदान करने के लिए लक्षणों, कारणों और उपचार विधियों को समझना आवश्यक है ; ADHD (ध्यान घाटा अति सक्रियता विकार) के लक्षण क्या है ? एडीएचडी के […]
