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This image describes about does a busy schedule cause you stress.

क्या एक व्यस्त शेड्यूल बनता है आपके तनाव का कारण? घबराएं नहीं, आज़माएँ एक्सपर्ट्स के ये 5 टिप्स

November 26, 2025

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आज के समय में सभी लोग अपने बिजी शेड्यूल की वजह से काफी ज्यादा परेशान रहते हैं। आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में बिजी शेड्यूल और लगातार प्रेशर का सामना करना कई लोगों के लिए एक आम सी बात हो गई है। आपको बता दें, कि काम का प्रेशर, डेडलाइन, परिवार की जिम्मेदारियां और पर्सनल […]

these-3-bad-habits-can-silently-increase-your-stress-quit-them-immediately

आपके तनाव को चुपचाप बढ़ा सकती हैं, यह 3 बुरी आदतें, तुरंत छोड़ें

November 6, 2025

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हमारी रोज की आदतें, वह क्रियाएँ या फिर व्यवहार होते हैं, जो हम रोजाना अपनी जिंदगी में करते हैं। असल में, जीवन उन आदतों का जोड़ होता है, जिस को हम रोजाना करते हो। दरअसल, हमको अक्सर ऐसा लगता है, कि एक व्यक्ति की जिंदगी में तनाव किसी बड़ी घटना के बाद आता है, या […]

Reviving Mental Wellness With rTMS

Reviving Mental Wellness With rTMS at Manas Hospitals

September 26, 2025

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At Manas Hospital, we are dedicated to helping you in returning to your better self, physically, mentally, and emotionally. The certified team offers cutting-edge repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMs). This is a non-contact, medication-free therapy that’s transforming care across India. Understanding rTMS Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation (rTMS) is a non-contact, drug-free brain stimulation tool used […]

can walking reduce depression and anxiety learn from a doctor.

क्या डिप्रेशन और एंग्जायटी वॉक करने से कम हो सकती है? डॉक्टर से जाने

September 22, 2025

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आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, खराब लाइफस्टाइल और तनाव की वजह से लोगों में डिप्रेशन की समस्या ज्यादा बढ़ती जा रही है। आज के समय में यह समस्या लोगों में आम बन गयी है। हालांकि आपको बता दें कि इसकी शुरुआत अकेलेपन, खराब मूड, तनाव, एंग्जायटी और उदासीनता की वजह से शुरू होती है। […]

does-depression-happen-only-to-women-know-10-myths-and-truths-related-to-depression-from-experts

क्या डिप्रेशन सिर्फ महिलाओं को होता है? एक्सपर्ट से डिप्रेशन से जुड़े 10 मिथक और सच जानिए

September 6, 2025

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दरअसल डिप्रेशन दुनिया भर में सबसे आम मानसिक बीमारियों में से एक है। आज के समय में कई लोग डिप्रेशन की समस्या से जूझ रहे हैं, जो की एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। डिप्रेशन में लोग दिमागी और शारीरिक दोनों रूप से परेशान रहते हैं। डिप्रेशन लोगों की गतिविधियों को भी प्रभावित करता है। […]

Suicidal person sitting alone with phone, seeking help for loneliness and addiction.

Loneliness: A Slow and Killer Path to Addiction

June 7, 2025

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Have you ever imagined leading a lonely life? Living a lonely life can be emotionally and mentally draining which can impact your overall health. Many people who are leading a lonely life are on the verge of losing everything. It is essential to understand this particular stage and its impact which can lead to serious […]

Who to Consult for Depression or Anxiety Help

Whom should you visit if you are suffering from depression or anxiety?

January 11, 2025

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In case the patient is suffering from various kinds of mental health conditions, like the following, then they get confused about which mental health specialist would provide them with the best care: Depression Anxiety According to a psychiatrist in Ludhiana, “ The people visiting the counselling centre in Ludhiana for the treatment of the depression, […]

Depressed man talking to a doctor in a mental health consultation at Manas Hospital.

From Fatigue To Hopelessness: Understanding The Depression Symptoms

December 10, 2024

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In today’s emerging world, where life typically seems like a never-ending race against time, mental health complexities such as depression are becoming significantly prevalent. Depression is not just a fleeting sense of sadness; it is a concerning mental health situation that can majorly impact every factor of a person’s life, from relationships to career aspirations […]

तनाव बन रहा है उच्च रक्तचाप होने का कारण, जानें एक्सपर्ट्स से कैसे पाएं निदान ?

तनाव बन रहा है उच्च रक्तचाप होने का कारण, जानें एक्सपर्ट्स से कैसे पाएं निदान ?

November 9, 2024

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उच्च रक्तचाप या फिर हाई ब्लड प्रेशर एक आम समस्या की तरह होता है, लेकिन स्थिति गंभीर होने पर यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है | उच्च रक्तचाप एक ऐसी दीर्घकालिक स्थिति है, जिससे दुनियाभर में लाखों की संख्या में लोग, इससे जूझ रहे है | हालांकि इसके […]