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Stress And Mental Health

घबराना और अच्छे से नींद न आने की परेशानी दे सकती है, मानसिक रोग को आमंत्रण

March 4, 2023

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मानसिक रोग होता क्या हैं :

बता दे की मानसिक रोग वह है, जिसमे व्यक्ति के कुछ भी समझने कहने की क्षमता न के बरारबर रह जाती है और ऐसा इसलिए होता है, जब व्यक्ति हद से ज्यादा पैसों या दूसरी चीज़ो की तरफ ध्यान देता है और उसमे वो नाकामयाब हो जाता है 

विश्व स्वास्थ्य संगठन की एक रिपोर्ट के मुताबिक , देश की आबादी 1.30 अरब है जिसमे से नौ करोड़ से ज्यादा लोग किसी न किसी किस्म के मानसिक रोग की चपेट में जूझते हुए नज़र आ रहे हैं

आखिर मानसिक रोग से व्यक्ति जूझता क्यों हैं ?

व्यक्ति के मानसिक रोग से जूझने के अनेक कारण हो सकते हैं…………..

कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि मानसिक रोग से वो लोग पीड़ित होते है जो अत्यधिक चिंतन में रहते है और अपनी आधुनिक जरूरतों को पूरा करने के लिए अनथक प्रयास भी करते है और कई बार ये प्रयास असफल भी हो जाते है जिससे की वो इस रोग का शिकार हो जाते हैं

दूसरी वजह इस रोग में जूझने की ये है कि पिछले 2 या 3 सालों में कोरोना के बढ़ते प्रभाव ने बजुर्ग हो या नौजवान सबको अपनी गिरफ्त में ले कर उन्हें इस मानसिक रोग जैसी बीमारी का शिकार बनाया 

लक्षण क्या हैं मानसिक रोग के :

मानसिक रोग के बहोत से लक्षण है जिनमे से कुछ निम्न है ………………

  • हर समय उदास महसूस करना
  • बहुत चिंता या भय के अनुभव का बने रहना 
  • अपराध की भावनाओ का महसूस होना 
  • मानसिक स्थिति में बहुत बड़े बदलाव का आ जाना 
  • समाज, परिवार और दोस्तों से दूर रहना
  • शरीर में थकान और ऊर्जा में कमी का आ जाना 
  • आत्महत्या करने करने जैसे विचारों का मन में आना 
  • खाने की आदतों में बदलाव का आना

सुझाव :

यदि आप मानसिक रोग से पीड़ित है तो किसी अच्छे डॉक्टर को जरूर दिखाए या फिर मानसिक रोग विशेषज्ञ पंजाब में ही है इसको आकर जरूर अपनी परेशानी बताए और जल्द ही इस परेशानी का समाधान पाए….

इलाज क्या है मानसिक रोग का :

इस रोग के इलाज के वैसे तो बहुत से कारण है, पर मुख्य इलाज हम निम्न प्रस्तुत कर रहे है……,,

  • मनोचिकित्सा से बात करे 
  • दवाई समय सर ले 
  • सहायता समूह का सहारा ले 
  • अन्य उपचारों में शामिल हैं 
  • सकारात्मक होना और खुद पर यकीन रखना 
  • लोगो की बातो में न आकर जो खुद का दिल करे वो करे 
  • खुद को व्यस्त रखें 
  • व्यायाम का सहारा ले 

 मानसिक रोग की सबसे खतरनाक बीमारी कौन सी है :

वैसे तो मानसिक रोग का नाम ही सबसे खतरनाक माना जाता है क्युकि यदि व्यक्ति इस बीमारी का शिकार हो जाता है तो उसकी सोचने,समझने,सोने और खाने-पीने की क्षमता खत्म हो जाती हैं

तो वही इस रोग में सबसे खतरनाक बायपोलर डिसऑर्डर या सिजोफ्रेनिया बहुत गंभीर और खतरनाक मानसिक बीमारी मानी जाती हैं तो यदि आपको हलकी सी भी मानसिक रोग उत्पन होने की संभावना हो तो तुरंत डॉक्टर से मुलाकात कर इस बीमारी का जड़ से ही खात्मा कर दे

निष्कर्ष : 

अंततःआपसे यही अपील है की अपनी सेहत का ध्यान रखे और बताए गए लक्षणों में एक भी लक्षण अगर आपमें पाए जाते है तो डॉक्टर से जरूर सलाह करे। इसके साथ ही अगर आप लुधियाना में रह रहे है तो एक बार Manas Hospital जरूर आए और यहाँ के अनुभवी मानसिक रोग के चिकित्सक डॉ अंशुल महाजन सायकियाट्रिस्ट से जरूर मिले और अपनी बीमारी का इलाज करवाए |