According to the psychiatrist in Ludhiana, “Since I have stepped in the psychiatric career, numerous patients have shared their experiences. Many of them expressed how difficult it was for them to approach a psychiatrist as the societal notions had filled his mind with fear.” Visiting the counselling centre in Punjab is not an easy and […]
In today’s emerging world, where life typically seems like a never-ending race against time, mental health complexities such as depression are becoming significantly prevalent. Depression is not just a fleeting sense of sadness; it is a concerning mental health situation that can majorly impact every factor of a person’s life, from relationships to career aspirations […]
चिंता किसी वर्तमान स्थिति या फिर आगमी घटना के बारे में तनाव के लिए आपकी एक सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया की तरह होता है | दरअसल इस प्रतिक्रिया शुरुआत आपके प्रमस्तिष्क में होती है, जो की मस्तिष्क का एक हिस्सा होता है और यह हाइपोथैलेमस को संकट के संकेत भेजने का कार्य करते है | इसके […]
सीने में दर्द आमतौर पर हमारे मन के दर्द का संकेत माना जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि यह सीने में दर्द वास्तव में मानसिक समस्याओं के एक संकेत भी हो सकता है? यह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के एक मुख्य पहलू है, जिसे हमें समझना आवश्यक है। वाद्यमान है कि सीने […]
ओसीडी यानी अनियंत्रित जुनूनी विकार को एक ऐसी बीमारी के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जिसके वजह से पीड़ित व्यक्ति को बार-बार कुछ करने की इच्छा होती है या फिर अवांछित सवेदनाएं और विचार उत्पन्न होते है | हालांकि ओसीडी कई प्रकार के होते है, लेकिन इसके ज़्यादातर मामलों में मुख्य चार सामान्य […]
सिजोफ्रेनिया मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा एक दीर्घकालिक और गंभीर विकार है, जो एक व्यक्ति की सोच, भावनाएं, धारणाएं और व्यवहार में गड़बड़ी कर सकता है | सिजोफ्रेनिया से पीड़ित व्यक्ति को मतिभ्रम, भ्रम, अस्थिर सोच और ख़राब सामाजिक कार्य प्रणाली होने का अनुभव हो सकता है | सिजोफ्रेनिया का सटीक कारणों अभी तक स्पष्ट रूप […]
स्ट्रेस और एंग्जायटी मस्तिष्क से जुड़ा एक गंभीर और दीर्घकालिक विकार है, जो मानसिक स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर देता है | आज के समय में अपनी जीवनशैली को स्वस्थ बनाये रखना प्रत्येक व्यक्ति के लिए बेहद ज़रूरी होता है | हमें अपनी मेन्टल हेल्थ का ख्याल उसे प्रकार से रखना चाहिए, जिस […]
उच्च रक्तचाप या फिर हाई ब्लड प्रेशर एक आम समस्या की तरह होता है, लेकिन स्थिति गंभीर होने पर यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है | उच्च रक्तचाप एक ऐसी दीर्घकालिक स्थिति है, जिससे दुनियाभर में लाखों की संख्या में लोग, इससे जूझ रहे है | हालांकि इसके […]
हम सभी अपने जीवन के किसी न किसी पड़ाव पर दुःख और हताश का अनुभव तो ज़रूर किया होता है | करियर में असफलता, संघर्ष और किसी से बिछड़ जाने के कारण दुःख की भावनाओं का जागरूक होना सामान्य है, लेकिन यदि यह अप्रसन्नता, दुःख, लाचारी, निराशा जैसे भावनाएं काफी समय या फिर कुछ महीनों […]
मानस हॉस्पिटल के सीनियर कंसल्टेंट और सायकार्टिस्ट डॉक्टर अंशुल महाजन ने अपने यूट्यूब चैनल में पोस्ट एक वीडियो के माध्यम से यह बताया कि जैसे हर व्यक्ति अपने शारीरिक स्वास्थ्य को बरकरार रखने के लिए उनकी तरफ पूरा ध्यान देता है, उसी प्रकार से हर व्यक्ति के लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी […]
