The relationship between the food and an individual should be one of balance and nourishment, where one eats their food in order to have the specific nutrients. When an individual is aware of how much food portion is necessary for their body and weight, then this comes under the category of healthy eating. However, on […]
When you are suffering through bad mental health days, you need support from people around you, people who love you extensively. However, there are times when the people you love do not know or understand the best ways in which they can interact with you. A misstep can thoroughly and effectively lead to the issues […]
The term cyberchondria is not very well-known among commoners; only the expert mental health doctors know about this. This is basically a mental health problem in which a person feels that they are having some serious health complications despite being normal and healthy. A person with cyberchondria leads a slightly different life from a normal […]
At Manas Hospital, we are dedicated to helping you in returning to your better self, physically, mentally, and emotionally. The certified team offers cutting-edge repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMs). This is a non-contact, medication-free therapy that’s transforming care across India. Understanding rTMS Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation (rTMS) is a non-contact, drug-free brain stimulation tool used […]
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, खराब लाइफस्टाइल और तनाव की वजह से लोगों में डिप्रेशन की समस्या ज्यादा बढ़ती जा रही है। आज के समय में यह समस्या लोगों में आम बन गयी है। हालांकि आपको बता दें कि इसकी शुरुआत अकेलेपन, खराब मूड, तनाव, एंग्जायटी और उदासीनता की वजह से शुरू होती है। […]
दरअसल आपके जन्म से पहले ही, आपका मस्तिष्क न्यूरॉन्स के विकास में व्यस्त रहता है। डॉक्टर के अनुसार भ्रूण प्रति मिनट 2,50,000 न्यूरॉन्स का निर्माण करते हैं, यानी की गर्भावस्था के दौरान दिमाग का बहुत तेजी से विकास होता है। हालांकि यह दिमाग के विकास का एक भाग होता है। इस तरह, जैसे -जैसे एक […]
हम सभी लोग कभी न कभी अपनी जिंदगी में बहुत ही अकेला महसूस करते हैं। हमारे अंदर ही अंदर किसी चीज को लेकर कुछ न कुछ चल रहा होता है। पर हम इतनी सी हिम्मत नहीं कर पाते कि किसी को कुछ इसके बारे में कह पाएं। आमतौर पर उस समय व्यक्ति को ऐसा महसूस […]
दरअसल डिप्रेशन दुनिया भर में सबसे आम मानसिक बीमारियों में से एक है। आज के समय में कई लोग डिप्रेशन की समस्या से जूझ रहे हैं, जो की एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। डिप्रेशन में लोग दिमागी और शारीरिक दोनों रूप से परेशान रहते हैं। डिप्रेशन लोगों की गतिविधियों को भी प्रभावित करता है। […]
तनाव हर किसी की ज़िंदगी का हिस्सा होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बूढ़े हो, जवान हो, काम पर हो, या आप रिटायर हो लगभग हम सभी तनाव का अनुभव करते हैं। तनाव को लेकर हालांकि सभी की धारणा सकारात्मक है, पर यह पुरे तरीके से बुरा नहीं है। तनाव हमको काम […]
It is essential to understand that mental health is directly linked to your overall health and well-being. This can influence the way you think and interact with others in your day-to-day routine. Having good mental health allows you to face everyday challenges with complete resilience and build strong and meaningful bonds. Plus, mental care offers […]
