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डॉक्टर अंशुल महाजन ने बताया कि एक व्यक्ति के लिए कितना ज़रूरी होता है मेंटल हेल्थ के बारे में जानना

डॉक्टर अंशुल महाजन ने बताया कि एक व्यक्ति के लिए कितना ज़रूरी होता है मेंटल हेल्थ के बारे में जानना

October 23, 2024

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मानस हॉस्पिटल के सीनियर कंसल्टेंट और सायकार्टिस्ट डॉक्टर अंशुल महाजन ने अपने यूट्यूब चैनल में पोस्ट एक वीडियो के माध्यम से यह बताया कि जैसे हर व्यक्ति अपने शारीरिक स्वास्थ्य को बरकरार रखने के लिए उनकी तरफ पूरा ध्यान देता है, उसी प्रकार से हर व्यक्ति के लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी बेहद ज़रूरी होता है | मानसिक स्वास्थ्य में व्यक्ति के भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामजिक से जुडी अनुभूति शामिल होती है | यह व्यक्ति के इस बात को प्रभावित करता है की वह पूरे दिन क्या सोचता है, क्या महसूस करता है और क्या कार्य करता है | मानसिक स्वास्थ्य जीवन के हर चरण में महतवपूर्ण होता है, इसलिए इससे जुडी समस्या के बारे में जानना और इसका ख्याल रखना बेहद ज़रूरी होता है | 

 

यदि आप या फिर आपका कोई भी परिवार परिजन, आपका कोई भी रिश्तेदार या आपका कोई भी दोस्त आपके पास आकर यह कहता है कि उसका मन हमेशा उदास रहता है या फिर उसका किसी काम में मन नहीं लग रहा है, उसके मन में नेगेटिव विचार आ रहा है या फिर वह हमेशा रोता रहता है, उसकी व्यक्ति के व्यवहार में काफी बदलाव आ गया है या फिर वह हमेशा  चिड़चिड़ापन में रहता है और गुस्से का स्तर काफी बढ़ गया है, इसके साथ वह अपनी ज़िन्दगी को खतम करने के बारे में अपने मन में बार-ंबार विचार ला रहा है तो इन बातों को बिलकुल भी नज़रअंदाज़ न करें, क्योंकि यह स्थिति डिप्रेशन होने के मुख लक्षण को दर्शाता है |

डिप्रेशन मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी एक गंभीर समस्या है जिसका सही समय पर इलाज करवाना बेहद ज़रूरी होता है | इसलिये यदि कोई भी व्यक्ति डिप्रेशन जैसी गंभीर समस्या से गुजर रहा है, तो इलाज के लिए आज ही मानस हॉस्पिटल से परामर्श करें | इस संस्था के सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर अंशुल महाजन बेहतरीन सायकार्टिस्ट में से एक है, जो डिप्रेशन जैसी समस्या को कम करने में आपकी पूर्ण रूप से मदद कर सकते है | इसलिए आज ही मानस हॉस्पिटल नामक वेबसाइट पर जाएं और अपनी अप्पोइन्मेंट को बुक करें |  आप चाहे तो वेबसाइट में मौजूद नंबरों से भी संपर्क कर सकते है | 

 

इससे जुड़ी अधिक जानकारी के लिए दिए गए लिंक पर क्लिक करें और इस वीडियो को पूरा देखें | इसके अलावा आप मानस हॉस्पिटल नामक यूट्यूब चैनल पर भी विजिट कर सकते है | इस चैनल पर इस विषय संबंधी संपूर्ण जानकारी पर वीडियो बनाकर पोस्ट की हुई है |