Blog


Blog

Top Ways to Prioritise Your Mental Health

Top Ways to Prioritise Your Mental Health

August 26, 2025

1991 Views

It is essential to understand that mental health is directly linked to your overall health and well-being. This can influence the way you think and interact with others in your day-to-day routine. Having good mental health allows you to face everyday challenges with complete resilience and build strong and meaningful bonds. Plus, mental care offers […]

An Overview of the Types of Personality Disorders

August 21, 2025

1889 Views

Having mental issues is a serious concern as it doesn’t only affect one’s personal life, but their work life as well. One of the mental conditions that can’t be controlled even when one is in a public area is a personality disorder. They always remain impulsive and act abruptly when called out. Several things, like […]

Tolerance, Physical Dependence, and Addiction Explained

August 16, 2025

3031 Views

In common understanding, tolerance and physical dependency are often explained as the same condition. On these terms mostly drugs or alcohol affect a person, which affects an individual’s body and brain. Knowing the difference between tolerance, dependency, and addiction can help a lot of people who need to achieve restoration. At Manas Hospital, our therapists […]

बाथोफोबिया: गहरे पानी से डर लगना। विशेषज्ञों से जानें इस स्थिति के बारे में।

August 11, 2025

2441 Views

हर किसी व्यक्ति के मन में किसी ना किसी चीज को लेकर डर होता है। ऐसे में किसी एक खास तरह की चीजों को लेकर डरते रहना एक तरह की मानसिक समस्या होती है। इस तरीके की समस्या को मेडिकल साइंस में फोबिया के नाम दिया गया है। आम तोर पर कई तरह के फोबिया […]

The Impact of Digital Age on Mental Health

August 7, 2025

2256 Views

Ever since the advent of digital media, we have found ourselves to be thoroughly and virtually connected in an essential manner. Not a single second goes by these days that one can avoid the constant pings of social media apps that want our attention. It is important to note that our attention has become a […]

Common Signs Of Drug Addiction

August 1, 2025

3254 Views

Over the years, people have developed a high tolerance for alcohol, prescription, and street drugs, which messes with their brain activity. The cause of addiction is multifaceted as it can be caused by peer pressure, stress, early exposure to drugs, and so many more. This addiction causes changes in the neurons that linger even after […]

ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਥੋਫੋਬੀਆ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਤਰਨ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਹੈ ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

July 26, 2025

2297 Views

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ ਵਧਿਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਰ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਏਦਾਂ ਦੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਾਥੋਫੋਬੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ […]

ਕਿ ਹੈ ਹਵਾਨਾ ਸਿੰਡਰੋਮ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਕਾਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ।

July 19, 2025

2230 Views

ਆਮ ਤੋਰ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਘੰਟਿਆਂ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਕਾਰਣਾਂ ਕਰਕੇ, ਪਿਛਲੇ ਕੁੱਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ […]

Reviving Mental Wellness with rTMS at Manas Hospital

July 15, 2025

2842 Views

At Manas Hospital, we are committed to helping you return to your best self, physically, mentally, and emotionally. Our certified team provides cutting-edge repetitive transcranial magnetic stimulation (rTMS), a non-contact, medication-free therapy that’s transforming care across India. What is rTMS? Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation (rTMS) is a non-contact, drug-free brain stimulation technique used to treat […]

How Eating Disorders Can Affect The Body And Mind?

July 9, 2025

2552 Views

People with eating disorders are at risk of affecting both physical and mental health. It involves conditions like depression, anxiety, and an increased risk of suicide. If not treated effectively, eating disorders can be a long-term problem and can cause death. Various eating disorder treatment programs strive to make mental health care more easily accessible […]