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क्या दौड़ने से होती है डिप्रेशन जैसी समस्या दूर? जानिए इससे जुड़े कुछ फायदे जो डिप्रेशन की समस्या को कम करे
डिप्रेशन क्या है ? डिप्रेशन या अवसाद व्यक्ति की वह स्थिति है जहां हर समय व्यक्ति को किसी बात की चिंता रहता है या किसी बात का डर उसे मन को सताता है | डिप्रेशन की समस्या से क़ई लोगों की ज़िंदगी पर भी बुरा असर हुआ है | कोरोना जैसे महामारी के बाद भी […]