मेनोपॉज शब्द दो शब्दों से बना है- जिसमें मेनो का अर्थ है ‘महीना’ और पॉज का अर्थ है ‘विराम’ मतलब महिलाओं में चलते हुए मासिक धर्म (पीरियड्स) का अंत होना जिस से ओवरी(अंडाशय) में हर महीने जारी होना अंडा बंद हो जाता है। इसका होना भी जरूरी होता है। कहते है ४० की आयु के […]
अवसादग्रस्तता विकार (जिसे डिप्रेशन भी कहा जाता है) एक सामान्य मानसिक विकार है। इसमें उदास मनोदशा या लंबे समय तक गतिविधियों में आनंद या रुचि की हानि शामिल है। अवसाद नियमित मनोदशा परिवर्तन और रोजमर्रा की जिंदगी के बारे में भावनाओं से अलग है। यह जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित कर सकता है, जिसमें […]
नशा किसी भी चीज का हद से ज्यादा हो जाता है तो वो व्यक्ति पर काफी बुरा प्रभाव डालता है और कई बार गलत चीज का नशा व्यक्ति को तबहा भी कर देता है। इसके अलावा हम आज के लेख में बात करेंगे की कैसे व्यक्ति खुद को गलत नशे के चक्कर से बाहर निकाल […]
रेचन एक शक्तिशाली भावनात्मक रिहाई है, जो सफल होने पर, संज्ञानात्मक अंतर्दृष्टि और सकारात्मक परिवर्तन के साथ होती है। मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत के अनुसार, यह भावनात्मक मुक्ति अचेतन संघर्षों को दूर करने की आवश्यकता से जुड़ी है। उदाहरण के लिए, काम से संबंधित स्थिति पर तनाव का अनुभव करने से निराशा और तनाव की भावनाए पैदा […]
The psychiatrist of Ludhiana is responsible for treating depression. There are various kinds of depression that affect people. Those who are to be treated with the help of the psychiatrists have usually progressed in the advanced stages. The individual can’t find out whether the particular kind of depression is to be treated by the […]
People of different ages are suffering from various health issues, including mental health. Several reasons can cause cognitive problems, like unhealthy diet plans and poor living style. A slight change in your daily routine can benefit your mental health. What is the definition of proper mental health? When someone is in a state of […]
Learn the science of why people procrastinate and simple tips by a psychiatrist in Ludhiana to stop the habit of procrastination. Procrastination is a frustrating habit that stops you from living your life happily. A procrastinator constantly thinks about past mistakes and is unable to seek opportunities in the present. A procrastinator is a […]
घबराहट और बेचैनी कोई खानपान से होने वाली स्थिति नहीं है। इसका होना शरीर और मन से जुड़ा है जो आस पास के वातावरण से प्रभावित होता है। चिंता एक सामान्य मानवीय भावना है जिसका अनुभव हर कोई समय समय की प्रतिक्रिया में उत्पन्न होता है। हालांकि जब चिंता अत्यधिक, लगातार बनी रहती है और […]
Although Dysphoria is an emotional state that can indicate several mental health conditions, it is not a clinical diagnosis in and of itself. It is defined by melancholy and a profound sensation of discomfort, anxiety and discontent with oneself or one’s environment. However, everyone experiences sadness or unhappiness. What is the definition of Dysphoria? […]
Nowadays, people are suffering from different health-related issues, including mental issues; there are several reasons that are responsible for mental problems. It is really important to maintain your mental health. What is the definition of mental health? Mental health is all about how people think, feel, and behave. Mental health specialists can help people […]
